Cómo detectar los síntomas tempranos de un infarto
Cómo detectar los síntomas tempranos de un infarto
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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es clave para salvar vidas. La mayoría de la gente no sabe identificar las señales de advertencia que preceden un infarto, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué es un infarto?
Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto puede ser el resultado de una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se recibe tratamiento urgente, las células del corazón empiezan a morir.
Síntomas comunes de un infarto
Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Dolor o malestar en el pecho que no desaparece.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Dificultad para respirar, incluso en reposo.
Transpiración inexplicable, sin causa aparente.
Sensación de indigestión, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Mareos o desmayos.
Cabe señalar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?
Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos lo que debes hacer:
Llama a emergencias de inmediato. Cada minuto cuenta en caso de infarto.
Coloca a la persona en una postura cómoda. Si está consciente, es mejor que esté en una posición semi-reclinada.
Dale una aspirina para masticar. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Hazle compañía mientras llega la asistencia médica.
Factores de riesgo que debes conocer
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los principales se encuentran:
Fumar: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
La hipertensión arterial: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Hiperglucemia: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infarto.
check here Falta de actividad física: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.
Prevención: cómo reducir el riesgo de infarto
Prevenir un infarto es posible si adoptas ciertos hábitos saludables. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:
Mantén una dieta saludable: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Realiza actividad física: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja el cigarrillo: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Gestiona tu nivel de estrés: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.